Yoga e Mindfulness al tramonto

A cura del Professore Francesco Mattera e dell’ associazione Nemo Ischia

Dettagli esperienza

Nella bellissima location della baia di Nenzi Bozzi, vivrai un’esperienza di riconnessione con te stesso/a e la natura.

Un momento durante il quale lasciar andare ogni peso e semplicemente stare nell’ “essere”, nella bellezza dei luoghi, esplorando il silenzio, la lentezza e la contemplazione profonda.

Indicazioni

Giorni mese di Settembre: 12, 19, 26

Orario di ritrovo e di inizio: ore 18:00/18:15

Durata: 1h

Location: Pinetta Nenzi Bozzi

Numero dei partecipanti: limitato e su prenotazione, da confermare almeno 3 giorni prima dell’evento a info@visitischia.info

Attrezzature necessarie: Un telo per poggiarsi a terra (a cura dei partecipanti)

La location e le date potrebbero subire variazioni per motivi metereologici o tecnici.